2026年11月

        ——《海上钢琴师》电影观后感        在昨天写完《由妻子的小手术想到的》那篇日志后，我的心情一直处于非常平静的状态，平静到可以耐心看完一部老电影。吃过简单晚饭后，我回到七八人同居的集体宿舍，在墙角处那张属于我的2米×0.9米的小板床上，架起摇摇晃晃的简易电脑桌，摆上笔记本电脑，蜷缩斜靠在被褥旁，拉上床帘戴着耳机看完了这部《海上钢琴师》。        昨天北京怀柔的温度是0到15度，NBIC-4号楼1楼的4111房间，这个由实验室临时改造的宿舍还没供暖，室内温度仅比户外高四五度而已，这让观影结束的我感觉微凉，思绪繁杂但头脑格外清醒。萧瑟寒冷的冬天，是个适合安静思索的季节，或许只有这带着哲思温度的冷冽，才能让我...

        秋燕腰上的脂肪瘤做了微创手术。        这两天上班期间只顾着记录饮食之事，身边发生的生活细节未能及时同步记下。不过这样也好，有足够的时间去沉淀自己的心情，去凝炼自己的思索。只要是我们在意的事情，当时发生时，我们或许不会有太多的情绪反应，但对于这件事的思索却隐藏在我们的呼吸、睡梦的背后，一旦遇上合适的时机，我们对这件事的感应就会浮于水面。究其原因，我想这件事关系到我们在乎的人。        周一（26.11.9）下午4:55，秋燕给我发微信，说“做了个小手术，腰上有个脂肪瘤给切了”。她还告诉我，是打了局麻，并没有住院。晚上母亲给我发语音，告诉我秋燕骑电车已经回到家里。       ...

        复盘近日饮食。        ①从昨晚的汤面条里得到的一点启示（思考）。        昨晚的汤面条里，依旧使用了送餐女人送来的食材：花菜和鸡胸肉丝。本身这个菜就是花菜炒鸡胸肉丝。这一小锅汤面条，我美其名曰“魏氏河南烩面风味花菜鸡肉汤面（限量版）”，这汤面的名字越来越长，但昨晚这碗面的口感却不尽如人意，做汤面的我已然足够用心，但这碗面却因一个食材上的小瑕疵而破坏了整体的口感，这食材就是花菜。这花菜在下入汤面之前，我也曾用滚水烫洗了两遍，但汤面起锅后我品尝这几块花菜时，却感觉有明显的之前炒菜的味道，这个味道不太像正常的那种炒菜的味道，这味道让我的味觉感觉实在不太舒服。本想在喝汤面条时吃一些蔬菜，最终却不得不把汤面里的这些花菜，全...

        复盘近日之饮食。        ① 26年11月7日晚，承包伙食的女人送来的两个菜里，有个类似水煮肉片的菜，有黄豆芽和鸡胸肉，也有很多的红油，我利用这豆芽和鸡胸肉，搭配香菜蒜苗、高汤香油，简单煮了一碗面，私下给起名叫做“魏氏豆芽鸡肉高汤面”。平淡到有些清苦的异乡生活，虽然现实很窘迫，但不妨给某些东西冠以精致的名字。苦中作乐的清高也好，自以为是的虚荣也罢，或许对于像我这样的平凡人来说，只能以这样的姿态面对生活，才不致于失去生存的勇气和欲望。        另附细节，我从不锈钢大餐盘里挑出来的豆芽、鸡胸肉，是用开水仔细冲烫过两遍的，目的一是去除大量的炒油，二是尽量减少原来的炒味儿。一碗面、半个馒头，把前几天剩下的一两半白酒喝了，很...

        1、目前保持日均1000字的速度？        昨天将疯马皮手账本附带的A5横线纸用完了，页数定格在270页。今天闲来无事，做了个小统计：每张A5纸按手写400个字来算，270页就是108000字，从26年7月24日到现在，正好是108天。这么算下来的话，我目前是保持着每天1000字的书写速度。        对于这件事，我自己都有点儿不太敢相信，因为虽然我有时可以在一天内写八九页，但印象中毕竟还是有很多时候，一天之内只写了极少的字，甚至一个字也没写。我本来就不是一个太能坚持的人，之所以在这段时间内写这么多手写文字，纯粹是因为打发上班期间的无聊。单就这近十万的手写文字来说，也并非全部都是我的原创文字，有不少各种各样的摘抄，如歌词、美文语句、AI总结...

        1、广式竹升面的暗黑吃法。        从昨天上午开始，我一边上班一边盘算晚上的饭吃啥，想来想去拿不定主意。等到了晚上，我就地取材，搞了一小锅颇具暗黑风格的广式竹升面，吃完之后才心满意足地想到，船到桥头自然直这句老话，实是大有道理。        昨晚，承包供应伙食的那个女人，送来的吃食如下：一盘炒鸡架，一盘炒包菜和小半盆米饭。我依旧是先去7号楼替岗，让高立援先吃。替岗回来后，我到餐厅拿处事先盛好的饭——五六块鸡架肉、小半勺炒包菜和小半勺米，慢慢吃了起来。        免费的供应餐送来后，之所以先盛好再去替岗，是有原因的。炒鸡架这样的菜很抢手，如果替完岗回来后去盛饭，那大概率会没有了...

        1、猪八戒吃人参果。（26.10.29）        今儿早上的鸡蛋豆腐面，有点儿没吃出来味儿，稀里哗啦风卷残云，以极快速度喝完了。一方面，睡了一晚上的我确实饿了。另一方面，这碗面可以说是来之不易。        如果不讲究，那就吃得再差也没关系，但如果一旦想稍微吃好点儿，那就免不了费些功夫。我所说的功夫，除了在准备食材上，还在于防人之心上。昨晚 7 点熬制的卤汤，等到了 7 点半时就把卤汤从餐厅转移到了弱电室，因为我算了下，保安团队里某个爱偷吃的同事，会在晚上 8 点下灶。等到了晚上 10:20，我又从床上爬起来煎鸡蛋。因为只有这时，煎蛋才不容易被发现，而且等到次日早上油烟味可散尽。煎蛋后把卤汤从弱电室端出来，把煎蛋切片放入卤汤小锅里，再把这小锅...

        1、粗心且心急的魏羽帆。（26.10.23）        今早再做早餐时，大约7:20，（馏剩下的油煎饺子、打豆浆），手机在裤兜里不停震动。掏出来一看，原来是魏羽帆。她说钉钉里的“五四”班群里有几个英语文件要打印。        我顾不着做饭了，回宿舍拿笔记本，在餐厅里的大圆桌上操作笔记本，远程控制家里的台式机进行打印了。        还好，魏羽帆会对台式机开关机，也知道把盖打印机的那块红布掀开。但是说实话，还是够粗心、心急的。总体还是非常可爱的啦。         2、“金金阶段第三？”（26.10.29)&...