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        1、新锅初用，粥事试错 （26.10.27)        装备基本回来完之后的第1次大展身手。        前天下午3点派件，直到昨晚八点左右极兔快递才送到。慢就慢吧，这么冷的天快递员也不容易。昨天到的厨具有：漏勺、洗菜盆、蒸锅、汤勺（喝胡辣汤的那种）、量杯（1L+100ml）这五种，这么下来我的厨房用具基本齐全了。        没想到，我这装备刚整好，就大展身手了，尤其是这口28公分的蒸锅。今天早上这口双层蒸锅塞得满满的：下层是3个玉米棒子，上层是4个鸡蛋、1根玉米棒，一个包子外加1个馒头。玉米棒子是宋文来买的水果玉米，鸡蛋4个分别是刘队和宋文来的，那个包子是昨天杨鑫龙在过程所（过程所是我们经常的称呼，...

        今天被同事高建吓了一跳。        今天中午有北京某中学的百十号学生，在NBIC科学中心进行游学，中午在4号楼（我所在的这栋楼）的餐厅进行用餐。他们的午饭是中式盒饭、橙汁和酸奶。结束后，餐厅的桌上剩下十几杯酸奶。酸奶是用一次性小塑料杯装的，每杯都由透明塑料盖子盖着。旁边放着十几个全新的橙色塑料小勺。        下午一点半左右，我看一楼保安餐厅里有三位同事，李金德、刘佳舒和高建。李金德刘佳舒坐在大圆餐桌前玩手机，高建坐在离他们稍远的位置，门口放微波炉的小桌边埋头吃饭。        按惯例，每次用餐结束后剩余的食材，一般都是由我们保安保洁处理掉。于是我就推开门，站在门口问“你们吃酸奶吗？&rd...

        1、 新炊初至，随境养锅        买的锅回来了。        欲善其事，必先利其器，想自己动手做吃的，工具不趁手不行。工程部同事李立甫在餐厅的那口“双立人”电炒锅，太厚大沉且导热慢，只适合煲汤不适合快煮或爆炒，我于是就搭配着买一口薄点儿的炒锅。        闲鱼上37块钱买的，说是直播间使用过的，成色很新，仅有丝微的使用痕迹。昨天到手一看，确实很新。        昨晚看了新锅开锅的教学视频，步骤不多，但主要问题是要找一块肥猪肉（用来均匀涂猪油在锅面），而且即使是开好的新锅，也不能经常用来煮东西，不然涂层油膜会被破坏。这和我的使...

        昨天下午，我第一次逛范各庄村。        去范各庄，不过也是一时兴起的念头。昨天下班之后，在宿舍翻出了我的羽绒服。有了羽绒服就能抵御寒冷，也就能去更远的地方了。本来只是想去怀北镇的西庄民俗村买点儿鸡蛋香菜，但最后决定去5公里之外的范各庄看看。        对于范各庄，我并不陌生，因为我的同事时常提起这个地名，而且我骑摩托从怀北镇去怀柔城区的路上，走京加路的话就会路过范各庄。范各庄紧挨着燕城遗址，据同事们说这个村庄挺热闹的，有四五个超市。我摩托刚到北京时，在范各庄附近的维修店做过一次保养，那天我骑摩托在范各庄的街道穿行而过，小街道两边确实有不少店铺，但我只是匆匆而过，并没细看。        从NBIC出发...

        初试粥香（2026 年 10 月 20 日手帐摘录）        开始关注饮食了。        今天的早餐不丰盛，但吃的时候感觉特别好。一个馒头、半碗昨晚上剩下来的汤面条、几粒油炸的蚕蛹，就是今天早餐的全部。昨天中午上午，我都没有吃送来的米饭，昨晚和前晚一样，仍然是自己动手煮面。昨晚煮的面条里，放的食材和前晚一样，而且还多了一些炒鸡蛋。昨晚喝了半碗汤面，吃了苏丰磊买的第2个包子（第一个包子是昨天早上吃掉的）。昨天早上是混合豆浆+1个包子，而且我还给宋文来分了一小碗豆浆。我特意留了半碗汤面，打算在今早上喝掉。        煮好的汤面条，放一放，静置五六个小时再热着喝，口感也不错。北京现在的天气，就算隔夜也没...

        关于孩子沉迷手机，且不想学习这件事，今天偶遇，且随手记之。        上午，文月（我的妹妹，86 年的人）微信对我说，是不是八年级的孩子都容易出问题？因为这段时间奇奇不想写作业。她和孩子沟通，但奇奇什么也不说，她判断这和沉迷手机有关。文月对我说：“他接触的几个同学都是玩游戏、谈恋爱。”“最近天天想着买9号电摩、买蓝牙耳机、买手机”、“现在篮球也不打，也不出去游玩”。“我一看见他老师来电话，我都焦虑。”        按说我应该帮妹妹出谋划策，寻求解决奇奇出现这些状况的方法，但我说到最后，似乎变了味儿。以下是我在微信上给妹妹的回复：  &nbs...

        昨天，北京怀柔的云很多。昨天，秋风中的下午阳光、堆集于天边的乌云、远处的红螺山，以及NBIC-4号楼的白墙，共同绘成了一个只属于这里的“日照金山”。        昨天下午四点，我结束在4号楼的8小时执勤后，开始在新落成的7号科研楼，进行4个小时的加班工作。国庆假日，7号楼的中班同事请假，而同楼的白班同事又不愿加班，只好安排其它人来这7号楼加班了。昨天是我在7号楼加班的第4天。        昨天一直有风，不过不算大，也就二三级的样子。昨天也一直有云，更令人惊奇的是，昨天的太阳也挺好。在昨天上午，我于4号楼前就拍到了视频，发给了家人。“天空的东边是艳阳高照、蓝天白云，天空的西边却是遮天蔽日的乌云。”视频...

        一直比较喜欢梦枕貘的《阴阳师》，尤其是书中和风气息浓厚的文字，这些文字大多是小说主人翁安倍晴明身边的平常风景，但经由梦枕貘写出后，很有寂寥、幽玄的和风意境。喜欢归喜欢，但如果让我自己来写，却如何也写不出来，因为每人的文风不同，最主要的是我的生活、文化环境是中国式的，而且我也没接受过和风写作的专业训练。（这一条是豆包说的，不过也很有道理。）        我之前接触过摄影，平时也喜欢用手机拍照，运气不错的时候，也能拍出挺好看的照片来。但因能力有限，自己写不出和风气息的文字，以此描绘照片中的风景，这算是我内心的一个小遗憾。        这个现状在今天出现了改变。今天上午我发给元宝一张手机锁屏截图，这张锁屏壁纸来自于昨天傍晚我在NBIC-5号楼前拍的红螺...

        生活虽然琐碎，但如果用文字记录下来，或许也就有了一些诗意。我还常想，诗意和生命的琐碎相比，只能是一时的情绪罢了。心情好，生活就有了诗意，如果在心情好时，还能把心静下来，对生活的小事加以简单的思考，那么这盎然的诗意就能化身为文字了。        今天早上的北京怀柔，让我第一次感知到了丝丝凉意，继而秋日的初阳洒在我身上后，让我感觉无比舒畅温暖。于是就打算记录昨天的一件小事，并借此打发上班时的无聊时光。        昨天的天气很好，冷热适宜。下午四点下班后，我拿上水杯背起音箱包，打算去户外唱会儿歌。可是当我骑摩托车到强学路和光源街交叉口时，我被路边的一些小东西吸引住了，于是就停了下来。        这些小东西，...

        今天是八月十五，也是我40 多年来第一次在异乡度过的中秋节。        穷酸的保安公司，没发任何福利。在早晨交接班集合拍照时，这件事成了同事们调侃的对象，但也就说了那么一两句。同事们相处时间不短，但都交情淡然，平时聊天也只是寥寥数语。        早上交班之后，安晓对我说，让我今晚去5号楼加班4小时。当时我心里有一丝不快，因为上次加班是焦子航主动找我商量的。而这次，无论安晓还是张浩宇，都没找我沟通，由此小事可见年轻人做事的区别。不过我的不快很快就散掉了——一方面，我已做好加班的心理准备……整个白班，除了我还有谁愿意加班呢？估计是没有。因为张帅请假，今天安晓也要上12小时，除了我们俩，其它人根本...

        26 年 9 月 17 日手账原文：        亦真亦幻，是为梦。关于这点，今天有一些思考。        为何我们在梦境中会有非常真实的感觉？或许，是因为我们在梦境里的情绪是真实的，而且是强烈的。        今天凌晨四点多，醒来之后又睡，得一梦。        我梦见自己在郑州。这很奇怪，梦里没出现“郑州”两字，但我在梦里就认定是郑州。好像是在一个商场里，也可能是在大街上，（梦里的场景总是很模糊）。我迎面遇上一个人。这个人，好像是个女人。她说借我电话一用，给家人打个电话。我就把我的魅族21递了过去。然后女人打完电话，把手机还我。走出一段距...