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其一：《文字的重量》        时至今日，我的手账本已写到203页，100张100克道林纸，厚度差不多也有1公分了。在此期间，我已用完了三支笔。一支是三菱one小浓芯，白杆0.5mm，一支是三菱one小浓芯，黑杆0.38mm，一支是今天上午刚用完的图米炭黑，TM705B，黑杆0.5mm。        这三支笔都是子弹头笔尖，其中三菱one小浓芯据说是世界上最黑的中性笔，但因其笔芯价格较贵，目前不打算购进使用。图米炭黑笔、米纽DRiP小滴笔“光影派对”系列的st笔尖中性笔（两者均为0.5mm），可作为替代品。米纽这支st中性笔，还是双珠设计，手感确实比子弹头更顺滑。        我的手账本是A5的，每张A5纸大约能容纳手写500多个字。...

1、被人关注了？（26.10.7）        昨天上网浏览，搜关键词“魏文超”，在百度网页的搜索结果里，意外发现有人写了一篇关于我博客的文章。我点击进去看了下，这也是一位独立博客博主，名字叫“徐果萍博客”。这篇文章的名字叫《博客互联061-weiwenchao.com 魏文超博客，八零后魏文超客的读书梦和手账私语》。我第一眼看这文章标题，感觉有点怪怪的，粗略浏览这个博客，看见有不少标题类似、文章框架基本一致的页面，每个页面都写了一篇关于某独立博客的文章。        把徐果萍博客里关于我的文章网页链接发给魏语菲，我说：“有人写我了。虽然不知道是不是AI生成的文字。”她回复：“被人认真关注了，管他是啥呢，心意到了就行。...

        1。读海子的诗有感。        我爱这人世间的喧嚣，也爱这人世间的静谧，爱她的肤浅，也爱他满含泪水的深沉。因为，我本是这人间的一部分。（26.9.19）         2。心存恶意之人。        这世界到处有充满恶意的人。有些人不会把恶意写在脸上，但通过和他们接触，我感觉他们实在是对世界怀有很深恶意的人。这些人，本心很邪性。我们又如何和这些对世界抱有恶意的人接触呢？根据我自身经历，道不同不相与谋，和这些人接触只有一个结果，那就是让我的人生体验变得不愉快。我应克制自己的热情，不然热情终将辜负。冷眼观其人，冷漠观其事，少言乃至无言的态度对这些人。（26.9.20）   &n...

        一鲸落，而万物生，一念起，便坠红尘。世间万事皆有缘起缘灭，前后因果，但有些我们可以看见，有些却看不见。        26年8月16日，周日，农历七月初四。北京怀柔今天18到28度，雷阵雨转晴，东风3级转北风。早上有蝉鸣，鸣声断续且微弱。上午阵雨之后蝉声消匿，唯有蛐蛐的声音，从我所在大楼外的草坪里响起。我看不见这只蛐蛐，但它的振翅之声却清晰地传入我耳中，即使隔着双层玻璃门。        北京怀柔的日子平淡如水，但亦有事发生，而我却未知其因。上周五的上午，同事刘世超拉着皮箱，走出NBIC-4号楼。他向坐在 4 号楼大厅门口的我微笑了一下，只说了几个字。“走啦。我离职了。”        ...

        这篇日志，写在我踏上驶往家乡的火车当天。我订的是今晚22点29分的Z53列车，北京西站到驻马店。        最近几个月，写在博客上的文字变少了，但这并不意味着我没写东西。自7月24日拿到疯马皮活页本，我对这个本很是喜爱，白天上班期间随手取下几页纸，比比划划，聊以打发时间。生活画面白描、即时心情记录、读书点评和随感，也有工作纪要、歌词文摘什么的，反正就是想写什么就写什么。A5横线纸，15天写满了75页，经常手写文字的人知道这其中的分量，但这些文字我发布到博客上的不多。        为何会如此？我手账本里的文字，涉及我隐私的极少，但我没打算把手账本里所有的文字都搬到博客上。手写的文字越多，我内心一个想法就会越发坚定，那就是：我博客以后的文字，都应该...

        自从25年12月22日来到北京怀柔，我几乎每天都会吃早餐。无论是糕点泡面，还是尝试用科学方法煮蛋，又或是动手煮面，再到用微波炉加热馒头，我几乎每天都会把早饭安排得井井有条。在怀柔郊区NBIC科研基地这个人烟稀少、物质匮乏的地方，我想方设法将自己的早饭规划好。        在此期间，为了将饭吃好，我还干了一些其它事情，比如：用泡沫箱种荆芥、买大理石蒜臼捣蒜泥、买小豆浆机打豆浆，让父亲把家乡的芝麻酱、小磨香油寄到北京，又或是骑摩托到几公里外的生鲜超市购买食材，自己偷偷涮点儿菜吃……在这陌生之地，我操办这些事时所遭遇的曲折繁琐，一言难尽。当我走笔至此，自己为了一顿饱饭所经历的过往，就像电影画面一样，在我脑海里不断变幻着。      &n...

        人生中第一次，留意夜晚的云，也是人生中第一次，感觉夜晚的云离我如此之近，就在这2026年7月29号晚上的怀柔。        这一天，是我来到北京的220天，是26年三伏里，中伏的第5天。晚9点，室温26度，有些闷热潮湿，或许，是因为前一天下过的那场雷阵雨。        NBIC的4号楼，楼前小公园里高大的法国梧桐树上，鸣叫了一个夏天的小蝉，声音隐匿了许多——它们的生命即将走向终结。我听说，这些终日在夏日鸣叫的小蝉，它们的一生，只见春夏，不见秋冬，短暂如此。        这两天，大蝉的声音却起来了，声音挺大，但时有中断。在怀柔度过的这个夏天，可能听小蝉的鸣叫声多了，所以感觉还是小蝉的...

        31、一片纸、一支笔，重量很轻。如果写成带有思想的文字，那么就会很重。而比这个更重的，是我们的人生。         32、对待焦虑最好的办法就是具有松弛感。那么，如何具有松弛感呢？我想是和解。和自我和解，和这个世界和解。和世界和解，讲究的是宽容，而身体的有效修复，是稳定情绪自我和解的重要手段。         33、一个人无知无畏无感无觉，麻木地活着，属于被动的松弛感。一个人能够洞察自己的内心，能够和自己的情绪宁静相处，能够不纠结这天地万物运行的法则，也不纠结于过往，能够清晰地感受自己的负面情绪，比如痛苦、孤独、恐惧，但却又能始终保持淡然，这才是主动的松弛感。         3...

        有时候静下心来，我会想一些自认为很终极的问题，这多少有些自以为是。比如此刻正在疯马皮活页本上码字的我，脑袋里就蹦出了个概念：归宿论——或许这世间万物，在活着的过程里，就是在不停地寻找归宿。每个人，每件事，每样东西，在其不同的时空阶段，都有着各自不同的归宿。当某样东西和你结缘，而你又为它找到自认为不错的归宿时，你的心就会充满欢喜，或者恢复宁静。        刚过完45岁生日的我，喜欢写字、写文章已经好多年了。因为喜欢写字，所以我坚持传统书写；因为喜欢写文章，所以我悉心整理自己的手稿、搭建个人博客。有时，我还会因此而暗自庆幸——感谢命运，既让我和书写结缘，又让我和写文章结缘。正因如此，我的生命，我的精神世界才充实了起来。   ...

26、 我愈来愈坚信，我们的生活应化繁为简，而我们的精神应该坚守某些东西，比如真诚、激情，以及恰到好处的敏感。人只有诗意地活着，哪怕只是偶尔，也算是不枉这一生。27、 人类文明发展至今，人所从事的行为、活动越来越花样繁多，但很有意思的是，成本最低廉的人类活动却依然能给予我们最大的快乐。似乎简单的人类活动更能快速激发人的思维、感官等方面的本能。        早在50万年前，当人类处于直立人阶段，已经系统性开展协作狩猎。狩猎是人的与生俱来的生存技能，由此推测单兵作战式的狩猎，应可追溯到50万年之前，或更为久远的年代。时空流转，几十万年之后的我们，通过弹弓的方式，通过一根皮筋几颗泥丸，依然能感受到传统狩猎的快感。        文明的薪火相传，从某个角度来说，或许是几十万年间，人类情绪上的一脉相承。在地球上繁...

1、 人活在世界上，其实是活在自己的情绪里。2、 人，生而孤独，中年之后，更是如此。3、 所谓的行尸走肉，就是孤独地活着，却感受不到幸福的那些人。4、 成年人的心，一是用来屏蔽外界的干扰，二是为了感受幸福。对待自己的心的态度，时刻都不同。有时候需精心呵护，有时需横眉冷对。5、 人生就是一场不断获得、不断失去的旅程。获得失去之间，自己的心要去做决定。6、 人这一辈子，空着手来，又空着手回去。到头来，尘归尘，土归土。所以说，人活着图啥呢？过去和明天都是虚妄，只有现在才是真。只有当下的情绪和感受，才是真。7、 放下对过去感受的执念，放下对世间物质的执念，让当下的心情和感受处于平静之中，让自己的心如同真空的宇宙一样寂静。8、 和别人比的话，自己的心永远不平衡。9、 世界上没有两片完全一样的树叶。这世界上，每个姐姐也都不一样。你现在的问题不是缺一个爱你的姐姐，而是你缺少感受幸福的能力。10、&...